本周日（5月14日）为首个比赛日，宁南六场比赛将在三片场地相继上演，其中就包括东道主中国队的首秀。
【全国跳水锦标赛：桶油突破陈艺文、桶油突破练俊杰分获女子3米板、男子10米台金牌】2023年全国跳水锦标赛暨巴黎奥运会、多哈世锦赛选拔赛25日进入第四个比赛日，陈艺文在女子3米板比赛中夺冠，练俊杰摘得男子10米台金牌。男双方面，欧美梁伟铿/王昶在与陈柏阳/刘毅的攻防大战中笑到最后，以21:17、14:21、21:15艰难取胜。
霸权出行提示：今日不限行。【世界沙排巡回赛若昂佩索阿站：宁南薛晨/夏欣怡晋级八强】世界沙滩排球巡回赛若昂佩索阿精英赛小组赛24日结束，宁南中国组合薛晨/夏欣怡在最后一场小组赛中2:1战胜法国选手普拉赛特/理查德，三战全胜以小组第一的成绩获得直接晋级八强的资格。桶油突破10支队伍分享了12枚金牌。
欧美张琼月和史梦瑶分别以资格赛第三和第七进入决赛。霸权男单冠军将在日本选手奈良冈功大和西本拳太中产生。
哈兰德在本场比赛上半场完成破门，宁南达成个人英超第50球里程碑。
最后争金的一组5发子弹，桶油突破排名第二的德国选手多琳·芬内坎普一发未中，而冯思璇5发中4，以37中夺得冠军。中国队在当日比赛中再夺1金2银1铜，欧美以8枚奖牌占据奖牌榜首位。
最后一发命中10.7环仍然没能抹平差距，霸权以0.2环之差错失金牌。萨拉赫右路弧顶斜塞给到前插的阿诺德一脚抽射破门，宁南曼城1-1利物浦。
陈雨菲以21:16、桶油突破21:15轻取韩国选手金佳恩。在半决赛中遭遇老对手日本组合福岛由纪/广田彩花，欧美女双头号种子陈清晨/贾一凡以21:14、16:21、15:21被对手逆转。